BEGEGNUNG I WERTSCHÄTZUNG I VERÄNDERUNG

Es gibt Momente im Leben, in denen wir spüren, dass etwas anders werden soll

...sei es in uns selbst, in unseren Beziehungen oder in der Art, wie wir mit Herausforderungen umgehen.

Veränderung beginnt damit, sich selbst zuzuhören und zu verstehen.

Gerne begleite ich Sie dabei, das eigene Leben wieder mit mehr Klarheit, Verbundenheit und innerer Freiheit zu gestalten.

Wenn Dir jemand wirklich zuhört, ohne dich zu verurteilen, ohne dass er den Versuch macht, die Verantwortung für Dich zu übernehmen oder Dich nach seinen Mustern zu formen –

dann fühlt sich das verdammt gut an.

Carl Rogers

Psychotherapie

Psychotherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Heilbehandlung, die dabei unterstützt, seelisches Leiden zu lindern, psychische Erkrankungen zu behandeln und in schwierigen Lebensphasen Halt zu geben. Sie kann helfen, Ängste, Depressionen, Stress oder Krisensituationen zu bewältigen um Schritt für Schritt mehr Stabilität und Lebensqualität zu gewinnen.

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Coaching und Supervision

Coaching richtet sich an Menschen, die ihre Ziele erreichen, ihre Kompetenzen erweitern oder ihre persönliche Entwicklung fördern möchten.
Supervision bietet insbesondere Fach- und Führungskräften einen geschützten Rahmen, um den beruflichen Alltag zu reflektieren, Belastungen zu bewältigen und die Qualität der eigenen Arbeit zu sichern. Ich unterstütze Sie gerne dabei, Klarheit zu gewinnen, Ressourcen zu stärken und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

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Praxis Benedek | Wien Landstraße

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